在起劲的生计中，咱们继续渴慕一说念简便而可口的家常菜，约略带给咱们味蕾的享受，同期也为咱们提供平衡的养分。今天，我要为全球保举的恰是这么一说念好菜——茭白炒五花肉片。这说念菜品不仅颜值出众，口感更是绝佳，统统能成为你家餐桌上的新宠。
茭白，这个时节里的时令蔬菜，它的口感脆嫩，滋味清甜，富含多种养分要素。茭白不仅具有清热解毒、利尿除湿的功效，还能匡助咱们裁汰血脂、保护肝脏。在这个季节里，多吃点茭白，既能焕发味蕾，又能为躯壳带来诸多益处。
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而当咱们把茭白与五花肉相勾通，便出身了一说念可口好菜——茭白炒五花肉片。五花肉的肥瘦相间，口感丰富，为这说念菜品增添了浓郁的肉香。在烹调历程中，五花肉的油脂会迟缓浸透到茭白中，使得茭白愈加鲜好意思可口。同期，茭白的澄莹口感也能中庸五花肉的浓重，让整说念菜品愈加爽口解腻。
当你你亲手炒制了一盘茭白炒五花肉片，它泄气出诱东说念主的香气，那金黄的五花肉片与清白的茭白交相照映，色调诱东说念主。夹起一块五花肉片，咬上一口，肥而不腻、香醇可口；再夹起一派茭白，轻轻一咬，脆嫩多汁、清甜可口。两者在口中交汇出奥秘的滋味，让东说念主试吃无尽。
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这说念茭白炒五花肉片不仅可口可口，还养分丰富。茭白中的膳食纤维约略促进肠说念蠕动，匡助消化；而五花肉则富含优质卵白质、脂肪以及多种维生素和矿物资，约略为咱们提供躯壳所需的能量和养分。这说念菜品的荤素搭配使得养分愈加平衡，既能焕发咱们的味蕾需求，又能为咱们提供健康保险。
此外，茭白炒五花肉片还是一说念很是适合家庭聚餐的菜品。不论是九故十亲的约会还是一家东说念主的晚餐，这说念菜齐能为餐桌增添一份温馨和应允。总之，茭白炒五花肉片是一说念色香味俱佳、养分丰富的家常菜。它简便易作念、可口可口，是家常好意思食中的绝佳聘任。在这个季节里，不妨多尝试一些这么的时令蔬菜与肉类相勾通的菜品，让味蕾和躯壳齐能得回焕发。
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【五花肉炒茭白】图片
制作配料：茭白3个 五花肉1块 大蒜2个 生姜2片 八角2个 生抽3勺 老抽1勺 盐1勺半 小葱适量 冰糖几个 胡椒粉1小勺
制作智力：图片
1、准备所需要的食材；
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2、茭白切成薄片，大蒜切片备用；
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3、热锅不加油，把五花肉切片后放在锅里翻炒出油脂，加入生姜和八角一齐翻炒；
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4、加入生抽、老抽、盐、胡椒粉翻炒至上色，加几块冰糖，加入1碗净水，焖上十几分钟，大火收汁盛出备用；
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5、另起锅加点少许植物油，加入蒜片翻炒出香味，加入茭白翻炒至变软；
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6、加入1勺生抽、1勺盐调味，再把五花肉加进去翻炒均匀；
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7、出锅之前加入葱段翻炒均匀即可出锅；
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8、茭白脆嫩爽口，跟五花肉一齐炒很是的可口下饭，不知说念吃什么连忙试试这说念家常菜！
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